NUMAR
EL SABOR DE VIVIR
FAJITAS LIGHT
Ingredientes
- ½ kilo de pechuga de pollo
- 2 cucharadas de Aceite Clover Brand
- 2 cucharadas de Margarina Numar
- 2 cucharadas de cebolla en julianas
- 2 cucharadas de puerros picados al gusto
- ½ sobre de consomé de pollo
- ½ cucharadita de achiote
- ½ taza de leche evaporada
- ½ taza de agua
- 1 Salsa de tomate con pollo Campo Fresco
- Pimienta blanca al gusto
- Y cucharadita de perejil picado finamente
Preparación
Cortar el pollo en fajitas y reservar. Sofreir el puerro y la cebolla en el Aceite Clover Brand y la Margarina Numar. Incorporar las fajitas de pollo al sofrito anterior y dejar cocer por 5 minutos. Agregar el consomé de pollo, achiote y la Salsa de tomate con pollo Campo Fresco y mezclar bien. Agregar la leche evaporada y el agua, mezclar, rectificar el sazón y dejar reducir por 5 minutos. Servir bien caliente
Tiempo de preparación: ?
Porciones: 4
Acompañamiento ideal: Arroz blanco y vegetales hervidos
Tips: Decorar con perejil
Fajitas de lomito con Brócoli
Chef Rebecca B de Metger
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de oliva Clover
- 1 Kg de Lomito cortado en fajitas
- 1 cucharadita de sal
- ¾ cucharadita de pimienta negra
- 3 ajos triturados
- 3 cucharadas de salsa inglesa
- 1 cebolla grande picada gruesa
- 1 brocoli pequeño cortado en flores
- 3 cucharadas de NUMAR LIGHT… EL SABOR DE VIVIR
- 1 zanahoria mediana en rodajas
- 1 chile dulce amarillo en tiritas
Preparación
Marinar por lo menos una hora las fajitas de lomito con la sal, pimienta, ajos, y salsa inglesa.
Poner el aceite de oliva en una sartén y calentar muy bien. Luego agregar las fajitas de lomito y cocinar hasta dorar. Agregar la cebolla y el chile dulce hasta dorar.
En una olla agregar la zanahoria y el brócoli con un poco de agua y cocer al vapor. Al estar las verduras al dente escurrir y agregar la margarina NUMAR LIGHT. Combinar con las fajitas de lomito y servir caliente.
Corvina Caribeña NUMAR
Chef Rebecca B de Metger
4 Filetes de Corvina de 250 gramos cada uno
Marinada:
- 2 cucharadas de aceite
- 2 cucharadas derretidas de NUMAR LIGHT…. EL SABOR DE VIVIR.
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta
- 2 ajos triturados
- ¼ taza de jugo de limón
- Revolver todos ingredientes de la marinada y agregarlos al pescado.
- Dejar marinar unos 10 minutos para que absorba el delicioso sabor de todas las especies.
Empanizado:
- 1 taza de harina
- ¼ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita pimienta
- 2 huevos
- Mezclar la harina con sal y pimienta. Batir los huevos.
- Tomar cada filete de pescado y pasar por huevo primero y luego en la harina.
Calentar un sartén con poco aceite y freír hasta que cada lado esté dorado. Servir caliente con la siguiente salsa caribeña:
- 1 cucharada de aceite
- 2 cucharadas de NUMAR LIGHT
- 1 cebolla picada
- 1/2 chile dulce picado
- 1 ramita de tomillo
- 1 hoja de laurel
- 2 tazas de leche de coco
- 3 cucharadas de pasta de tomate
- 1 chile panameño
- Culantro picado
- Sal y pimienta al gusto
En una sartén sofreír en el aceite y la NUMAR LIGHT la cebolla. Luego agregar la hoja de laurel, tomillo, leche de coco, chile panameño y la pasta de tomate. Rectificar sabores con sal y pimienta. Mezclar muy bien y dejar hervir 5 minutos. Sacar el chile panameño entero y desechar. Agregar Culantro picado al gusto. Servir sobre el pescado.
Acompañar con arroz blanco este sano y sabroso platillo .